Entretenimento Notícias

Ovo ajuda a aumentar a imunidade em tempos de pandemia, saiba como!

Confira todas as dicas da Casa do Ovo!

Por: em 18/06/2020 às 13h20 atualizado em 18/06/2020 às 12h42

Nesse tempo de pandemia, aumentar a imunidade é necessário, principalmente em uma situação como a da pandemia de coronavírus (Covid-19).

Por isso, a alimentação saudável e a prática de atividade física são recomendadas. Um dos alimentos que ajudam a melhorar a proteção natural do corpo e de custo acessível é o ovo.

Informe Publicitário

Em uma dieta equilibrada, esse alimento ajuda a prevenir doenças e, consequentemente, melhora a qualidade de vida.

Você Sabia? O ovo tem vitaminas D, A, E e K, além de cálcio, fósforo, magnésio e manganês. Já as fontes de proteína estão tanto na clara quanto na gema.

E em Serra Talhada, a Casa do Ovo traz dicas para você, confira!

Como parte de uma dieta equilibrada, o ideal é evitar comer o ovo frito. Para cozinhar, são necessários cerca de 15 minutos. É deixar por mais tempo o alimento no fogo para não perder determinados nutrientes.

Uma outra dica é colocar meia colher de chá de vinagre na água. Isso evitará que a casca do ovo quebre.

Independentemente disso, o importante é que esse alimento é saboroso, versátil, nutritivo e possui diversas formas de preparo. Isso facilita o consumo diário em uma dieta equilibrada.

A Casa do Ovo está localizada na Rua Cirilo Xavier, 603, no Centro de Serra Talhada, vendendo para Varejo e Atacado, sempre com os melhores preços.

View this post on Instagram

🐣🥚

A post shared by CASA DO OVO (@casa_do_ovo) on

Você pode fazer seu pedido através dos telefones: (87) 3831 – 2909 ou (87) 9.9656-5571 (Whatsapp).

Comentários

Desenvolvido por: